Een ieder die zijn/ haar ideale gezonde gewicht wil bereiken en op zoek is naar een balans tussen eten, bewegen en genieten!
>Voeding en bewegen gaan hand in hand.
> Ontdekken wat voor jou een gezond eet, beweeg-en leefpatroon is. >Een gezond gewicht behalen, terwijl je voldoende en gevarieerd eet en meer energie krijgt.
> Leer je thuis te voelen in je eigen lijf, leer je eigen signalen herkennen.
> Geniet! Prima om een keer wat "minder" gezond te eten, als je er bewust van geniet.
>Het resultaat? Verantwoord afvallen, je lekkerde in je vel voelen en plezier hebben in de dingen die je doet.
- Category:
- Health/medical/pharmacy